out 24, 2024
Empates na Liga dos Campeões: Bayer Leverkusen e Brest Igualam; Atalanta e Celtic Também
Quando o assunto é saúde, a gente quer informação clara, rápida e útil. No Notícias Diárias Brasil reunimos os fatos mais relevantes que chegam de Porto Alegre e de todo o país, para que você esteja sempre um passo à frente.
Hoje a pauta inclui desde alertas climáticos que podem afetar a incidência de doenças, passando por novidades nos hospitais públicos, até dicas simples que ajudam a melhorar a qualidade de vida sem gastar muito. Quer saber como se proteger da gripe neste inverno? Ou quais são os novos protocolos de vacinação? Continue lendo que a gente conta tudo.
O INMET acabou de liberar um alerta amarelo para chuvas intensas em 57 cidades do Maranhão. Embora a notícia pareça distante, o que acontece nas distâncias pode mudar a sua saúde aqui em Porto Alegre. Tempestades aumentam o risco de doenças respiratórias e de água contaminada. Portanto, mantenha os recipientes de água bem tampados, evite consumir água da chuva sem tratamento e fique de olho nas recomendações do Ministério da Saúde.
Se o tempo está frio e úmido, aposte em umidificadores de ambiente e mantenha a casa bem ventilada. Essas atitudes simples evitam o agravamento de quadros como asma e sinusite, que costumam piorar nesses períodos.
Recentemente, o governo federal anunciou mudanças nas contribuições do MEI, o que influencia diretamente os pequenos empreendedores que também são pacientes dos postos de saúde. O aumento da contribuição pode refletir em novos programas de apoio à saúde do trabalhador informal, como o Pé‑de‑meia, que já está com a primeira parcela paga. Essa ajuda de até R$ 200 por mês vai para estudantes do ensino médio público, mas a lógica de apoio se estende a outras faixas vulneráveis.
Além disso, hospitais de Porto Alegre estão reforçando unidades de terapia intensiva (UTI) para enfrentar possíveis picos de COVID‑19 e outras infecções respiratórias. Se você tem alguém em risco, como idosos ou portadores de doenças crônicas, vale a pena conferir se a sua família está cadastrada nos programas de acompanhamento domiciliar.
Outra mudança importante vem do setor de vacinação: a campanha de vacinação contra a gripe será ampliada para incluir mais grupos de risco, como gestantes e adolescentes com mais de 12 anos. A vacina está disponível nas unidades básicas de saúde, e o ideal é marcar a aplicação o quanto antes, já que as vagas costumam esgotar rápido.
Para quem procura dicas práticas de bem‑estar, a gente recomenda três hábitos que cabem no seu dia a dia: caminhar ao menos 30 minutos, beber água suficiente (cerca de 2 litros) e manter uma alimentação rica em frutas e legumes. Estudos locais mostram que quem segue essas recomendações tem menor risco de hospitalizações por doenças cardiovasculares.
Por fim, fique de olho nos nossos próximos posts. Estamos preparando entrevistas com médicos de referência de Porto Alegre, análises de políticas de saúde pública e guias de prevenção que vão ajudar você a cuidar da sua família sem complicação.
Se algo te chamou a atenção, compartilhe, comente e volte sempre. A sua saúde merece atenção constante, e aqui na Notícias Diárias Brasil a gente está pronto para trazer a informação que realmente faz diferença.
Com a chegada do inverno 2024, previsto para ser mais frio devido ao fenômeno La Niña, é essencial adotar medidas de prevenção para enfrentar a estação. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) aponta para mais períodos de frio nos estados do sul e sudeste do Brasil. Manter-se hidratado, vacinar-se contra a gripe e seguir dicas de saúde específicas são fundamentais.
